Joi 10 iunie, de la 19, în Centrul Holistic Aramatena, odată cu lansarea lui, va avea loc atelierul InspirExpir. PUTEREA CANTECULUI INTERIOR susținut de Andreea Tincea.
Atelierul născut în mod fericire din experiență muzicală transformatoare este un cadru de lucru cu sine prin corp, respirație, emoție, control expresiv. Ca orice practică de viață îndelung exersată și trăită, expresia vocală este o cale de întâlnire cu sinele și cu viața ca întreg ce se exprimă clipă de clipă ritmic și muzică.
Corp – Respirație – Emoție – Control Expresiv
Atelierul InspirExpir este un cerc dinamic de lucru vocal, o întâlnire, cu toate datele unei ceremonii, în care se produc mai multe procese psihologice: oglindire, catharsis, transmisie, tulburare și reechilibrare a unei anumite structuri interioare, conștientizare, transformare. Și, mai presus de toate acestea în această întâlnire rezidă ÎMPUTERNICIREA reciprocă.
Atelierul te conduce și te susține prin exerciții practice de conectare cu ceea ce face ca vocea ta să existe (sistemul vocal si respirator), asistare în exprimarea vocii personale, încălzire vocală, întărirea curajului de a sta în vulnerabilitatea exprimării, acceptarea vocii personale, auto împuternicirea aparatului de emisie și a autorității interioare, conștientizare emoțională.
În alte cuvinte, vii la atelier, îți dai voie să te exprimi și ești încurajat să afli că ai voce. Că poți cânta și astfel îți poți lumina existența. Că își poți exprima emoțiile, întrebările și mirările cântând. Că te poți juca zilnic cu propia voce luminând viețile altora. Și așa să-ți dai voi să fredonezi armonios și ludic traiul de zi cu zi.
Desigur, poți să aduci cu tine instrumente muzicale, prietenii, dar mai ales conștiința faptului că oricine are voce întru exprimare mai ales când există cadre special gândite pentru acest gest sacru prin excelență.
Înscrierile se pot face la 0751515254 sau petrea@harmonia.network. Participarea financiară reprezintă o donație de +- 100 de lei. Atelierul poate găzdui maximum 12 persoane.
Acestea fiind împărtășite, haide să ne împuternicim și armonizăm împreună prin voce și sunet.
Andreea Tincea este trainer acreditat și lucrător prin arte combinate dar, înainte de toate, este un alt om care și-a dat voie să (se) Cânte (pe sine). Acest atelier de lucru împuternicește cu instrumente concrete și conștientizare oamenii care își doresc:
– să scoată la lumina vocea interioară care tânjește să își spună povestea
– să își găsească curajul de a exprima lumea lor interioară
– să exerseze/relaxeze/împuternicească aparatul vocal
– să își folosească vocea ca instrument de expresie personală (în scris, în cântat, pe scenă sau în relațiile personale)
– să exerseze în spațiu de siguranță și non judecată improvizația ca formă discursivă
“Directa legătură cu vocea personală este ca orice altă practică de lucru cu sine; este o călătorie: mai întâi tânjesc săgăsesc ceva ce caut, îmi trebuie curaj să pornesc în căutarea ei, tărie să o întâlnesc, să o accept, să o aud, să stau îndelung în întâlnirea aceasta, să o exersez și să îi permit să mă transforme… pentru ca, după un timp, să mă regăsesc cu totul altfel decât cea care eram atunci când am pornit în această călătorie.” – Andreea Tincea
Experiența muzicală de peste 8 ani, în proiecte muzicale care acoperă varii zone estetice (de la punk, rock, la jazz sau muzică contemporană improvizată, muzică de film), pe scene mari și mici, în aer liber, pe acoperișuri, în pădure, la gura râului, pe munți, pe plajă, sub clar de lună și la răsărit de soare, în festivaluri dar și în ceremonii personale la care a fost invitată să susțină spațiul cu sunetul său personal, i-a adus Andreei bogăția unei cunoașteri de sine prin muzică pe care o transpune acum într-un atelier practic dedicat oricărei persoane care vrea să se întâlnească cu sine prin lucrul cu vocea personală.
